“老人们在家几乎包揽了所有的家务活，可是还常常受到子女的埋怨。”国家二级心理咨询师毛春梅的开场白，立即引起了在场老人的同感，互相交流起了各自的家庭琐事。

　　毛老师还总结了两句经验之谈传授给老人们，“对小辈放纵不如放手、溺爱不如关爱”。毛老师说，老人对子女的所有付出都是无私的，但是现在的年轻人有自己的想法。所以老人们在付出之前先要考虑好小辈们是否需要，要学会做一名智慧的老人。

　　老人要学会“狠心”

　　为了有针对性地解决老人们的疑惑，讲座的大部分时间都留给现场老人们提问。68岁的秦老先生说，虽然自己年近七旬，但上有年迈的父母，下有儿子和孙子。虽然和儿子一家不住在一起，但每天都在一起吃饭。虽然表面上相处得非常和睦，但小辈们嫌老人卫生习惯差、老人嫌小辈们吵闹都是隐藏着的矛盾。

　　对此，毛老师表示，秦老先生关心儿女的出发点是好的，但事事代劳却削弱了小辈们的能力。作为家长，完全可以“心狠”一点，放手让子女自己做饭。

　　毛老师让老人们“狠心”的观点一提出就引起一片议论。不少老人表示，之所以强撑着照顾子女也是有理由的，公共营养师就是希望将来自己生病后，换来子女的悉心照顾。“以后的事情不要过早地考虑，对于子女来说，父母身体好就是儿女最大的福气。”毛老师用自己作为子女的身份告诉老人们。

　　换位思考婆媳关系

　　除了对家庭和谐的关注外，如何处好婆媳关系也是老人们普遍关注的问题。

　　姜先生介绍，媳妇总是对娘家人特别好，而对婆婆就有所保留，有时为一点小事就会产生矛盾。而且这些埋怨也不当时解决，总是闷在心里，等到某一天，就全部爆发出来。到那时，紧张的关系就再也无法挽回了。

　　毛老师解释，老人常常会因小辈的一句话或一个举动而生气。其实作为长辈，要想开点，心理咨询师培训很多事情都没必要计较得太多，只要自己开心就行。不过对于婆媳矛盾，小辈也有一定的责任，要理解老年人的心理。双方都要有一颗宽容的心，学会换位思考，这样就能和平相处了。

　　毛老师还说，其实心理咨询对年轻人也同样适用，从小就向年轻人灌输心理知识同样很重要。